东契奇现身纽约观看洋基队的赛事 nba2k20，其瘦身的照片快速 被推上了热搜，真的相比上赛季瘦了好多，明显现在脸部有棱角了，大肚子也没有了，这变化真的挺大的。

随后就揭秘了休赛期减重的练习 ，报道在湖人季后赛出局的第二天就开始制定了减重计划，一天两练且空腹晨练90分钟，6月开始回归运动活动 场 并且进行各种阻力练习 。然后在饮食方面也严格控制，在克罗地亚一天进行两练，同时坚守 无麸质、低糖的饮食，每天摄入至少250克蛋白质和一杯杏仁奶蛋白奶昔。

然后就是大量的力量和持续 力 练习 ，这期间整整有一个月的时间没有碰过篮球赛 ，天天就是重复的练习 再练习 ，就有了现在瘦身成功的东契奇。

据不完全统计，东契奇从休赛期到现在一共瘦了37斤，可见成效有多好！

在瘦身成功后，东契奇直接登上《男士强健 》杂志的封面。记者在这次采访中问道:"当时交易完成后，独行侠的管理层对你有很多的批评，其中就有说你不控制饮食，多特蒙德导致身体走样。现在， 篮球新闻你应该给他们寄一本《男性强健 》的杂志。"

东契奇笑了笑， 羽毛球资讯表示:"他们肯定已经看到了，我就不操这个心了！"

东契奇这次回到美国，主要就是8月份和湖人完成续约，双方已经达成一致了，是一份4年2.23亿的顶薪。东契奇的现有合同将在2027年到期，2026-27赛季是价值4897万美元的球员选项直接放弃。和湖人达成新合同后，2026年开始生效，无插件直播平均薪资为5725万，接下来5年总薪资为5年2.73亿，比班凯罗要低。所以说湖人真的赚了！

东契奇瘦身引发热议，美媒纷纷转发东契奇苦练的画面，写道：新赛季湖人将赢得总第一名 ，东契奇赢得常规赛最有价值球员和F最有价值球员，联盟大结局了。

不知道湖人以现有的阵形 能不能夺魁 ，但东契奇绝对已经是湖人的老大了，今年休赛期詹姆斯啥也没管，就说了句执行下赛季合同后就去各种旅游和放飞去了。

东契奇则是直接被抬到了明面上，湖人换新老板东契奇发声祝贺，签约艾顿东契奇打电话恭喜，斯玛特还是亲自羡慕的。然后就是这次签约，本来是佩林卡带着合同准备去欧洲找东契奇的，说是去看东契奇打赛事 ，其实就是亲自过去签约。这排名真是给足了，东契奇也没摆架子，直接表示回洛杉矶完全续约。双方你有情，我有意，然后露露面，再上上热搜。

独行侠其实也不亏，这个状元弗拉格怎么来的，大家心里都清楚，而且纸面阵形 实力也不弱，等欧文强健 归来，在西部依旧非常有角逐 力。

感觉独行侠和湖人这笔交易绝对的双赢，湖人在詹姆斯离开后又有了更年轻的核心nba2k20，独行侠得到状元。你就是这是不是湖人、独行侠和联盟三方早就商量好的？